Bardzo interesuję się psychologią bo to ona tłumaczy różne nasze zachowania. Wiele razy znajdowałam się w miejscu w swoim życiu gdzie nie rozumiałam dlaczego tak a nie inaczej zostałam potraktowana, bywały też momenty gdy nie rozumiałam sama siebie. Terapia i odpowiednie lektury bardzo otwierają umysł i polecam to każdemu. Jedną z książek, które mam od dawna a wspominam o niej dopiero teraz jest ZACHOWUJ SIĘ Roberta M. Spolskyegoo tym jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze i to, co najlepsze.
Zamawiając tę książkę nie byłam świadoma ogromu wiedzy, która się w niej znajduje. Lektura ma niemal tysiąc stron a czcionka jest zwarta. Nie jest to drobny maczek jednak informacje są skondensowane. Autor o rodzinie brzmiącym nazwisku jest amerykańskim wybitnym profesorem biologii i neurologii wydał już kilka książek ze swojej dziedziny nauki. Ta jest bardzo ładnie oprawiona w twardą okładkę. W środku znajdują się zdjęcia i wykresy, najważniejsze informacje zostały pogrubione. Mimo, że mam humanistyczny umysł a nie głowę naukowca to dość dobrze czytało mi się ta książkę. Oczywiście omijałam mniej interesujące fragmenty. Jest to przede wszystkim lektura dla osób zajmujących się zawodowo psychologią, poradami a także dla takich jak ja, którzy interesują się tym amatorsko. Fascynuje mnie fakt, że każde nasze zachowanie ma w sobie jakieś podłoże, przyczynę, z której zazwyczaj nawet nie zdajemy sobie sprawy.
Mimo, że psychologia i chemia mózgu to tematy bardzo zawiłe, na które można spojrzeć pod różnym kątem, autor przedstawił całą zebraną przez siebie wiedzę w przystępny a momentami zabawny sposób. Dzięki temu czytanie książki ZACHOWUJ SIĘ jest przyjemnością i nie dłuży się. Polecam.