Zęby to dla mnie trudny temat. Wiele godzin spędziłam na fotelu dentystycznym. Stomatologa odwiedzam regularnie. Na wizytach kontrolnych zawsze okazuje się, że „coś się dzieje”. Pani doktor zauważa próchnicę lub rozszczelnioną plombę, którą trzeba wymienić. Ból zaczyna się już przy podawaniu znieczulenia. Nie ma chyba niczego bardziej nieprzyjemnego od zastrzyku w podniebienie. Na samą myśl o tym wpadam w panikę. A teraz, w lutym czeka mnie usunięcie zatrzymanej dolnej ósemki.... Zawsze dbałam o swoje ząbki ale niestety z natury są słabe i kapryśne.
Płyn do płukania jamy ustnej. Nie jestem wierna jednej marce choć najczęściej kupuję płyny Listerine dlatego, że są szerokodostępne i występują w różnych wariantach. Prawie zawsze jednak rozcieńczam je małą ilością wody bo są dla mnie zbyt skoncentrowane, za ostre. Lubię czuć świeżość jaką dają dlatego wybieram miętowe ale nie wykluczone, że kiedyś wypróbuję te przeznaczone dla dzieci o zapachu gumy balonowej w nadziei, że będą łagodniejsze.
Pasta do zębów.Szczerze mówiąc zawsze kupuję taką, która jest w promocji. Przeważnie ziołowe Herbal. Łukasz ich nienawidzi. On używa wybielających i potrafi przez pół godziny zastanawiać się nad pastą. Tego z kolei ja nienawidzę. Myślę, że więcej da sam fakt oczyszczanie zębów niż to jakiego składniku do tego użyjemy. Po myciu i tak płuczę jamę ustną.
Fluor. Kiedyś myślałam, że to super lekarstwo na wszystkie problemy z moimi zębami. Oczywiście myliłam się. Taka była tylko propaganda. Używałam fluor w formie żelowej, po myciu zębów. Teraz już wiem, że jego nadmiar szkodzi. Kumuluje się w organizmie. Może przyczyniać się do odwapnienia kości i przebarwień szkliwa. Stosowanie go jest korzystne jedynie w młodym poniżej 20 roku życia. Ale na pewno nie u osób zbliżających się do trzydziestki. Czy wiecie, że w Polsce wodę w kranach się fluoryzuje? Często zupełnie nieświadomie przyjmujemy spore dawki fluoru. Ja z niego ostatecznie zrezygnowałam. Jeśli pasta zawiera fluor to jest to dla mnie bez znaczenia bo z reguły jest to znikoma ilość ale nie kupuję go już w formie osobnego kosmetyku.
Szczoteczki międzyzębowe kupiłam stosunkowo niedawno i z ciekawości. Nie wiedziałam czego się po nich spodziewać. Podejrzewałam, że nie zastąpią mi nici dentystycznej z uwagi na ich dość wysoką cenę. Zestaw złożony z 8 sztuk jednorazowych czyścików kosztował mnie ok. 25 zł. Po tym jak je kupiłam sklep ogłosił sporą promocje i można je było nabyć już za 18 zł. Nie wstrzeliłam się w termin. Na odwrocie opakowania pokazane jest jak ich używać. Nie wymaga to żadnej filozofii. Zasada jest podobna jak przy nici dentystycznej. Szczoteczki sprawdziły się bardzo dobrze jednak do nich nie wrócę bo bardziej ekonomiczna jest nić.
Szczoteczka elektryczna. To podstawa mojej pielęgnacji jamy ustnej. Swoją pierwszą dostałam wiele lat temu pod choinkę od Łukasza oczywiście. Teraz mam kolejną. Stara nadal działa ale używam nowszy model. Podobno co drugie mycie ząbków powinno odbywać się na zmianę zwykłą i elektryczną szczoteczkę. Moje dziąsła nie są wrażliwe i przeważnie używam tylko elektrycznej. Chyba że się rozładuje. Jestem zadowolona z tego jak doczyszcza zęby i jak niewiele wysiłku ja wkładam w ich mycie. Każdemu polecam.
Spray do ust odświeżający oddech. Aktualnie nie mam żadnego. Staram się regularnie myć zęby, co najmniej 2-3 razy dziennie. Gdy jestem w pracy w kosmetyczce mam szczoteczkę i pastę . Jednak są takie chwile gdy w buzi czuję kapcia a nie mam możliwości jej umycia. W takiej sytuacji przydaje się odświeżacz i gumy do żucia. Zawsze mam je w torebce.
Nić dentystyczna.Moja to JORDAN. Bardzo przydatna rzecz. Na zdjęciu pokazałam jedną ale mam kilka sztuk, które są rozmieszczone w różnych miejscach. Obowiązkowo w torebce, bo nigdy nie wiadomo kiedy coś utknie między zębami. Właśnie do tego najczęściej ją wykorzystuję. Rzadko po myciu dodatkowo nitkuję zęby. Wiem, wiem, nie ładnie. Moje są dość ciasno rozmieszczone i idealnie by było gdybym oczyszczała po każdym myciu przestrzenie między nimi.
Jak dbacie o swoje ząbki i co możecie mi polecić?
Jak dbacie o swoje ząbki i co możecie mi polecić?